lördag 31 januari 2015

Smothie

Till frukosten blev det så klart en nyttig smothie. Med hallon,  blåbär,  banan,  avokado, naturell yoghurt och grapefruktsjuice. Toppas med chiafrön.

fredag 30 januari 2015

Grapefrukt

Blodgrape. Ja jag kommer fortsätta kalla den för det, precis som jag kommer att säga BLODapelsin och BLODpudding. Inte röd grape,  röda apelsiner eller brunröd pudding. Hursomhelst, jag älskar grapefrukt och pressar ned en halva i min smoothie varje morgon. Nyttigt och gott!

onsdag 28 januari 2015

Risotto

Vi har ätit mycket italiensk mat den sista tiden (det är ju så gott) och i lördags blev det risotto med räkor för mig, och med salsiccia för mannen. Vi åt så vi höll på att spricka! Desserten som vi tänkt äta fick vi vänta med till dagen efter :)

Powerwalk i solskenet

Häromdagen tog jag en powerwalk i strålande solsken, och idag är det plusgrader, regn och grått. Vilket skiftande väder vi har.

måndag 26 januari 2015

Älskade tulpaner

Jag älskar tulpaner, det ger lite vårkänsla inomhus nu när snön har vräkt ned hela dagen.




lördag 24 januari 2015

Carbonara och lasagne

Igår blev det pasta carbonara som sagt, och förra helgen gjorde vi lasagne. Ikväll blir det mer italiensk mat, risotto med räkor för mig och med salsiccia åt mannen som inte gillar skaldjur.